寒暖差の激しい春はたいてい体調を崩すものである。 ここのところ受験生のような生活をしていたので座りっぱなしで余計に腰も痛くなる。 血液循環の悪さが腰痛の一番の要因とも言えるので、ここは久しぶりに溶岩スタジオinseaに行って代謝をあげ、コリをほぐ…