最近やっと春のかぶれやすい肌状態が落ち着いてきたところ。しかしながら油断は禁物。肌荒れなどの症状が治まった後は、ごわついたり、乾燥したりで、まだまだ刺激を受けやすい状態。トラブルを繰り返さないためにも低刺激の化粧品でケアする必要がある。特にクレンジング、洗顔は大事だから常日頃から使う化粧品には気を遣っている。しかも!朝と夜の洗顔にはものすごい格差があるのだが、これがすこぶる調子がいいのである。
朝の洗顔
以前、ある皮膚科で言われたことのひとつに「朝、洗顔料を使って顔を洗うな」というのがあって、聞いたときは、へ?って思ったのだが、それ以来その通り実行していて肌の調子は良い。
その皮膚科の先生はボディを洗う時もスポンジ類などは一切使わず、ソープの泡でなでるように洗えというほどの慎重派なので、これがすべての人にいいとは限らないが、わたしのような色白で皮膚が薄いぷよぷよ肌には正しいと思う。肌の油分をとりすぎないこと、これ大事らしい。
朝、顔を洗う時は水洗顔だけでよいというのだが、厳密にいうとわたしはふき取り用化粧水を利用している。
それが
ビオデルマ Sensibioサンシビオ H2O D
(無香料 / 無着色 / アルコールフリー※ / オイルフリー / パラベンフリー / 弱酸性)
ドラッグストアでよく見かけるが、これかなり秀逸。コットンでふき取るだけ。実はこれ1本でメイク落とし+洗顔+保湿ケアができるというもの。それだけで肌の水分バランスを整え、素肌にうるおいを与えてくれる。そのまま洗い流さずにスキンケアの次のステップへ進んでよいというのだが、わたしはその後シャワーを浴びるのでその時に水で軽くすすぐような使い方をしている。朝の洗顔がこれでふき取るだけでだけでいいってすごい。
※敏感乾燥肌用Hydrabioイドラビオ H2O もある。
夜の洗顔
夜はさすがにきちんとメイクをオフしたいので、その時はクレンジングオイルを使用する。その昔はオイルは油膜感が残るとか、肌に残ると陽に当たったときにシミなどのトラブルを起こすといわれて敬遠していたが、このクレンジングオイルに出会って、激変した。洗った後の肌の調子がよくなるのである。
SK-IIフェイシャル トリートメント クレンジング オイル
7,560円(税込) 250mL
コスパ的にドン引くが、ネットではもう少し安く扱っているし、250mLでかなりもつ。しかしそんなことをも忘れるくらい驚愕の洗いあがり感。今までにいくつかクレンジングオイルを試したが、どれもこれを凌駕するものはなかった。SK-II特有の ピテラ™のせいなのか?クレンジングだけで、洗い上がりもしっとりとし、もちもち肌に。もちろんしっかりウォータープルーフマスカラなども落ちる。
コスパ重視するならその中では使って安心のファンケル製品がおススメ。
ファンケル マイルドクレンジングオイル
1,836円 (税込) 120mL
きとんと落として、高い水分量を保持してくれる感じ。
そのほか良いと思ったもの。
THREE バランシング クレンジング オイル
3,780円 (税込) 200ml
肌に優しい成分で、保湿力が高い。そのぶん洗浄力はあまり強くないようだけど、よほどドラッグクイーンのような濃いメイクでなければ落ちる。
shu uemuraシュウ ウエムラ アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジングオイル
3,326円 (税込) 150ml
クレンジングオイルといえばシュウ ウエムラというくらいの元祖。今では6種類もあるクレンジングオイルの中で、毛穴・乾燥・肌荒れ・毛穴など、どんな肌悩みにも対応しているのがこれ。こちらも肌に優しい成分で、保湿力が高く、その分洗浄力はマイルド。天然由来成分98%の優れもの。
オイルがどうしても苦手な人にはミルクタイプがおススメで、わたしもオイルを使用していない期間はずっとクラランスを愛用していた。ミルクタイプを選ぶなら乳液が柔らかくて伸ばしやすく、肌にも優しいものを。
クラランス クレンジングミルク ドライ/ノーマル
4,536円 200ml
植物成分が肌にうるおいを与えながら、柔らかな感触で、メイクや肌の汚れを取り除く。乾燥肌用なので保湿力もあり。油膜感がのこらないので安心して使える、昔からあるベストセラーである。
※コンビネーション/オイリーもある
さて、メイクを落としたあと、風呂にはいるのだが、わたしはどうしても夜はW洗顔したい人。で、肌に優しい泡洗顔を探していたところ、もうこれなしでは生きられない?てくらいのお気に入りを見つけた。
アクセーヌ リセット ウォッシュ
3,240円 200ml
アクセーヌはアレルギー対策の化粧品として皮膚科でも勧められる。アレルギーを2度と繰り返さないための理論を皮膚科専門医とともに共同研究しているので安心して使用できる点もよし。この泡洗顔料は、弱酸性のきめ細やかなベージュ色(天然多糖類の色)の泡が汚れをしっかり吸着し、天然多糖類とグリコール酸の効果で、余分な角質をやさしくオフ。それでいて潤いを残した洗いあがり。低刺激性・無香料・無着色・アルコール(エタノール)フリー。
基本的に、洗顔料はこれ以外使用していないので、探せばもっとあるのかもしれないが、もうこれですっかり満足していて探す気がしない、笑。
朝は軽く、夜はきちんとオフ洗顔し、保湿して肌を休ませる。これ基本中の基本ですな。