猫のツメ、ときどき腰痛。

偏った物欲と健康への偏愛。ときどき旅。ときどき腰痛。 せまりくる高齢化社会を笑いながら生き抜くための情報発信ブログ。

NIKE IDでカスタマイズ

スニーカーフリークとか自称しておきながら、ナイキの所有率が低いわたしは、エアマックスはお気に入りのNike Air Vapormax の他は白に黒ロゴのエアマックス90のみ1足しか持っていない。 ニューバランスM1400〜MRL996を履き倒し、adidas キャンパス〜スタン…

アロマオイルの効能を見直そう

何かと買っては途中でそのままになっていたアロマオイル。 通りすがりのサロン、AVEDAで買うのが常だった。 ラベンダー、サンダルウッド、マンダリン、ローズなどなど、ここのオイルはもともと希釈してあるからすぐに肌につけられる。 ただ、今まではどちら…

話題のクリームシャンプーってなに?

育毛シャンプーに悩みながら決めきれず、ukaのヘッドスパに行ってみた時のこと。 ヘッドスパは疲れやコリをほぐすだけでなく、血行をよくすることが抜け毛、薄毛、細毛にも効くという。 ukaといえば、ベストコスメを受賞しているカラーベースコートやわたし…

一日一善 一日一食

先日知り合った人(男性)は、一日一食のビーガンで、しかも基本的にフルーツしか食べないという強者であった。 「フルーツだけだとタンパク質摂れないじゃないですか」 「必須アミノ酸はフルーツにもあるから大丈夫なんですよ」 (マジか) 「身体のパワー…

抜け毛が気になる秋のシャンプー

ヘアカラーをした髪が、もう1週間後には生え際の根元がっ!鏡を見てガッカリする。 その対策には資生堂のヘアカラーコンディショナーを使って無理やり5週間持たせているのはいいのだが www.catsclaw.blog ここ最近気になるのが前髪の薄毛?抜け毛?まさか禿…

小田和正は日本の宝!2018『ENCORE!!』

あの声にいつもやられる。 ここ何年か、「もう聴けなくなるんじゃないか」と毎年、公演に足を運んでいる。 なんの派手な舞台装飾も凝った演出もない、シンプルに「声」だけでその広い空間を魅了する、そのことにただ感嘆。 71歳になったばかりの小田和正。 …

TBSドラマ『大恋愛〜僕を忘れる君と』に震える夜

こわいです。このドラマ。 主演は戸田恵梨香、恋人役にムロツヨシ、いやそのコワさじゃなくて。 今やムロツヨシは福田雄一監督作品の常連ぶりを封印?したかのようなイケメン演技に注目が集まっていて、つい、新しい生き物(失礼!)を発見をしたかのように…

OAKLEYオークリーに度付レンズを入れてみる

超ド近眼だったわたしは、その昔レーシックの手術をしたことがある。 多少の不安はあったものの当時タイガーウッズがやってたというだけで、大丈夫だと信じ込んでのぞんたのだが、あの瞬きさせない拷問器具をつけられただけでパニックになり、だけど言う通り…

忍び寄るボケの気配

暑い夏が過ぎると、沸騰していた脳ミソが一気に冷えるせいか?クールダウンと共に脳が委縮して記憶力も怪しくなる気がするのだが、そんな折、持っていた財布をなくすという大騒ぎがありまして。 結局見つかったからよかったとはいえ、それが単なる自分の記憶…

ゲッターズ飯田占いを思い出してみた

ハンチング帽と赤い覆面マスク姿でおなじみ、今も最強占い師として活躍中のゲッターズ飯田氏。彼、もともとはお笑い芸人だったらしい。 今まで鑑定した5万人以上の実績をもとに13種類以上の占術を組み合わせて完成させた彼独自の「五星三心占い」で、なかな…

溶岩スタジオ「insea」でデトックス

www.in-sea.jp 猛暑が終わったかと思ったらいきなり寒い。歳とってもとらなくても気温の変化にはなかなかついていけない昨今の日本の四季はおかしい。 そんな時や身体が凝り固まって辛い時、わたしはここ溶岩スタジオ「insea」に行くことにしている。 溶岩ス…

猫になりたい

朝、あたふたと会社に出かける用意をするのをじっと猫が見ている。 こないだ溶岩スタジオで、ヨガの基礎である「太陽礼拝のポーズ」をやったら、起き上がる際、腰にピキッと痛みが走って中腰で自立できず。膝に手を当て「よっこいしょういち」という古すぎて…

ハーフインソールで快適な歩行

何かと足裏の問題があるわたしには靴の中敷き=インソールは欠かせない。だが、スニーカなどに入れるフルサイズは普段の靴には窮屈だったりして、そこで活躍するのがハーフインソールである。 今までアーチばかり気にしてきたが、踵が安定しない柔らかい靴や…

朝食にトマトジュース

朝食、毎日ちゃんと摂ってますか? よく聞かれるが、この「ちゃんと」ってのは、栄養バランスを考えてという意味を含んでいる。 わたしはもう何十年も朝食を「マイクロダイエット」と決めていた。身体が一番飢餓状態である朝に摂り入れるものは、まんま吸収…

Copyright © 2018 Deerhuntercat All rights reserved.